Las 11 Principales Causas de Ruptura de Pareja
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Al leer las razones más comunes de ruptura de pareja, es conveniente dejar de lado las ideas preconcebidas. Muchas personas creen erróneamente que el principal motivo de separación de parejas es la infidelidad.
Si bien es un factor importante, los factores que llevan a tomar la decisión de poner fin a una relación de pareja son mucho más complicados. Cada pareja es única y cuanto más tiempo comparten dos personas su vida, más compleja se vuelve su relación.
A nadie le gusta ver como algo bueno se acaba. Sin embargo, una relación de pareja requiere dedicación, y paciencia, y no siempre nos tomamos el tiempo necesario.
Estas son las razones más comunes de ruptura de pareja:
1. Problemas de Comunicación
Este es uno de los motivos principales de separación de parejas. Después de un período de tiempo prolongado, es habitual que muchas parejas se distancien y que cada vez tengan más problemas de intimidad y de comunicación. Hasta que finalmente llegan al punto en que incluso se preguntan quién es esa persona con la que conviven.
Los problemas de comunicación pueden incluir desde gritos, discusiones interminables, no prestar atención a tu pareja, querer imponer tu criterio, no ponerte en su lugar o incluso castigar a tu pareja con tu silencio. Si algo de esto te suena, es conveniente que intentéis mejorar vuestra comunicación en pareja
2. Aburrimiento en la cama
Otra razón importante del fracaso en pareja está relacionado con el aburrimiento durante las relaciones sexuales. Al comenzar una relación, es habitual que la energía sexual sea bastante alta, pero a medida que la relación avanza y pasa el tiempo, esta energía disminuye.
La falta de química en la cama es una de las razones principales de la infidelidad en la pareja. La falta de pasión se suele acentuar con el tiempo. No dejes que tu relación acabe debido a la monotonía.
Prueba algunas ideas atrevidas para hacer con tu pareja. No es necesario cambios drásticos. Te sorprenderá ver como el sexo pasa a ser divertido e interesante, sólo con introducir pequeños cambios.
3. Falta de confianza en la pareja
Los problemas de confianza pueden incluir entre otros, factores como celos, posesividad o falta de apoyo emocional, haciendo que no cuentes con tu pareja para conseguir tus metas, y que dejes de compartir con el/ella una buena parte de tus pensamientos e inquietudes.
4. El engaño y la infidelidad
No hay duda, las infidelidades son una de las principales causas de ruptura de pareja y de divorcio. Los últimos estudios sugieren que el 41% de las personas son infieles a su pareja, ya sea de modo físico o emocional. Y si crees que los hombres son más infieles que las mujeres, probablemente te sorprenda saber que según las estadísticas están prácticamente igualados al 50%.
Cuando una tercera persona entra en vuestra relación es complicado recuperar la confianza dentro de la pareja.
5. Diferencias fundamentales
Muchas relaciones acaban porque ambas partes tienen distintas metas en la vida. Tal vez, en el pasado compartíais los mismos objetivos, pero habéis madurado, y puede que uno de los dos haya cambiado. Por ejemplo, puede haber cambiado tu punto de vista religioso, o político, el hecho de querer tener hijos o incluso en qué parte del mundo quieres vivir.
Tu pareja y tu deberíais llegar a un acuerdo sobre este tipo de diferencias. Dependiendo de lo rígidos que sean vuestros objetivos, puede existir un problema de incompatibilidad.
6. Pérdida de autonomía
La capacidad de estar en pareja, y al mismo tiempo mantener un sentido de la independencia es un ingrediente clave a la hora de mantener viva una relación de pareja.
Según una estadística reciente realizada sobre ruptura de pareja y divorcio, en las relaciones fallidas, el 24% de los hombres sentía que le faltaba autonomía y tiempo para sí mismo, fuera de la relación de pareja.
En el caso de las mujeres la cifra sube un 44%.
7. Aislamiento social
Querer estar siempre a solas con tu pareja puede parecer algo muy romántico, pero en una relación necesitas mantener tu propio espacio y socializarte con otras personas para poder desarrollarte de forma saludable.
Es habitual que aparezcan problemas de pareja, si tú o tu pareja os distanciáis de amigos y familiares.
8. Dinero
Aunque quede mal decirlo, el dinero, tal como funciona la sociedad hoy en día, es una de nuestras necesidades básicas. La escasez de dinero, es uno de nuestros temores psicológicos más profundos, haciendo tambalear nuestra confianza en nosotros mismos, en nuestra seguridad y nuestro control de la situación, pudiendo llegar a afectar nuestra propia supervivencia.
Según las parejas encuestadas, el dinero es uno de los principales motivos de separación.
Incluso en el caso de parejas que llevan mucho tiempo juntos, es habitual encontrar problemas causados por un gran desacuerdo respecto a gastos, ahorros y decisiones relativas al dinero.
9. Alcohol y drogas
Lo creas o no, el alcohol y el consumo de drogas son una de las principales razones de separación y de ruptura de las parejas. Un estudio reciente refleja que hasta un 45% de las parejas afectadas por este problema deciden separarse.
El abuso de alcohol y drogas por un componente de la pareja puede causar otra serie de problemas, como las dificultades económicas y emocionales. El abuso de sustancias también puede conducir a discusiones acaloradas y en algunos casos a violencia física.
10. El fin del romance
El romance puede ser difícil de entender. En el fondo, estamos hablando de tener un cierto nivel de pasión en la relación que va más allá de la mera proximidad física. Estadísticamente hablando, las mujeres parecen preferir una pareja que las haga sentirse especial de algún modo. En cambio, los hombres parecen preferir algún tipo de admiración por parte de su pareja.
La falta de romance a veces se puede deber a miedo a la intimidad, aunque puede que no sea evidente durante las etapas iniciales de una relación.
11. Aburrimiento
En pocas palabras, cuando una o ambas partes de la relación creen que la relación en pareja ya no es divertida o ya no es interesante, la ruptura de la pareja o la posibilidad del engaño pueden aparecer.
Si no dedicais tiempo a hacer actividades divertidas juntos, vuestras vidas pueden empezar a separarse. Esto ocurre sobretodo, si uno de los dos se pasa todo el día trabajando, con lo que puede ser un reto encontrar tiempo y algo que os una. Entre trabajo, hijos, aficiones, limpiar la casa, etc, es dificil encontrar un momento para tu pareja, pero es absolutamente necesario.
Motivos de separación
Las relaciones de pareja requieren trabajo y dedicación, y es fácil descuidar la relación cuando llegan los niños. El deseo disminuye si no teneis tiempo para el sexo, y si no tenéis tiempo de hablar con de vuestros sueños y de vuestro dia a dia, comienzais a distanciaros.
Existen numerosos motivos de ruptura de pareja, pero en este artículo sólo he cubierto los más habituales. Existen muchos factores que pueden afectar a la dinámica de una pareja, y conducirla hacia una ruptura definitiva.
Muchas parejas se preguntan cómo solucionar sus problemas, si vale la pena seguir adelante e incluso si se puede todavía salvar su relación. En estos casos, sin duda acudir a terapia de pareja puede ayudar a conseguir respuestas y a salvar una relación.
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